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現在,不少家長一發現自己孩子出牙遲,就認為是缺鈣;孩子不愛吃飯,又懷疑可能是缺鋅。于是他們總想讓孩子去醫院檢測微量元素。對于兒童微量元素檢測,相信很多家長都非常熟悉。尤其是當孩子出現不長個子、不愛吃飯、出牙遲等現象時,家長總擔心孩子是否缺這缺那。而微量元素檢測此時就成了一面“魔鏡”,仿佛成為衡量孩子健康的“金標準”。
然而醫學專家認為,兒童微量元素檢測只是一種篩查手段,而不是衡量孩子是否健康的惟一標準。專家建議:只有在孩子出現微量元素缺乏的臨床癥狀,才考慮是否需要給孩子進行微量元素檢測。如果孩子生長發育情況良好,就不必要做微量元素檢測。
缺什么補什么
不少家長表示,只有知道孩子缺什么微量元素,才能更有的放矢地給他們“補”,不用擔心補過量。而沒有檢測的家長,則要經常疑心孩子是否缺什么。
“孩子查了微量元素,什么都不缺,我就沒有給他吃鈣片了。”張女士告訴筆者,孩子一周歲的時候去查了微量元素,結果顯示都在標準范圍內。她就放心了,也就不盲目給孩子補鈣了。而以前,孩子是每天鈣片、魚肝油不斷。
檢測微量元素時,幼兒一般都要進行靜脈采血,這讓不少家長看了心疼。盡管如此,還是有很多家長硬起心腸堅持送孩子去檢查。“大家都去檢測了,那就去測測看。”鄭女士的話代表了一部分家長的心聲。
哪些孩子需要檢測
在門診中,筆者發現有相當一部分家長存在盲目給孩子檢測微量元素的情況。實際上,并不是每個嬰幼兒都需要進行這方面的檢測。因為微量元素檢測僅僅只是一種參考,檢查結果都只能作為初步診斷的依據之一。
嬰幼兒微量元素的缺乏,主要是看其臨床癥狀,而不是只看檢測數據。兒科專家介紹說,一般6個月齡以后的孩子出現微量元素缺乏的臨床癥狀,結合孩子的生長發育情況(身高、體重等方面)、喂養情況等,才考慮進行微量元素檢測。如鋅缺乏的孩子,會表現為厭食、生長發育落后、抵抗力差等癥狀;血鉛過高可有免疫力低下、注意力不集中、智商水平下降或體格生長遲緩等癥狀。而如果孩子生長發育良好,就沒有必要常規做微量元素檢測。兒科專家認為,保證孩子營養,防止微量元素缺乏,最重要的是要膳食平衡,教育孩子養成良好的飲食習慣,而不是一味地補充各種營養素。
科學喂養是關鍵
筆者在門診中發現,目前嬰幼兒養育中常見問題還是喂養方面。喂養問題可以導致孩子的生長發育落后、體重增長緩慢、營養素缺乏等。而早期科學的喂養方式和良好飲食行為的建立,是預防兒童期發生營養性疾病的根本保證,同時對于成年后的飲食行為方式、慢性病的發生發展都會產生影響。
發育過程中,嬰幼兒每種行為的出現都有其“關鍵期”,家長要抓住幾個關鍵期采取措施。如在喂養上,嬰兒的4~6月齡是開始添泥糊狀食物的關鍵期;7~9月齡是添加顆粒狀食物的關鍵期,這個時期也是嬰幼兒學習新行為的關鍵時期,如咀嚼、握勺等飲食技能。
此外,一些家長忽略了對孩子進行技巧和進食心理行為的培養,這也是造成喂養方面出現問題的原因之一。專家建議家長在喂養過程中要對嬰幼兒建立起正面的情感交流。包括與孩子說話,對他微笑,進行目光交流;用眼睛看著他、贊揚他。而強迫喂養會導致嬰幼兒缺乏自我進食的積極性。
家長特別需要注意以下幾點:1。盡量堅持母乳喂養;2。讓孩子學會第二種進食方式(用勺);3。注意喂養時的態度,當孩子對一種新的食物拒絕時,要給他足夠的適應時間;4。勿盲目添加各種營養素。
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